Προετοιμαστείτε

Προκειμένου κάθε ραντεβού να αποβεί ουσιαστικό για εσάς, είναι χρήσιμο να έχετε προετοιμαστεί εκ των προτέρων για κάποια πράγματα:

• Μεταξύ των ραντεβού, κρατήστε σημειώσεις για τυχόν απορίες που έχετε καθώς σας έρχονται στον νου.
• Καθώς πλησιάζει η ώρα του ραντεβού σας, προσδιορίστε τα κύρια σημεία που θα θέλατε να συζητήσετε (τουλάχιστον μερικές μέρες πριν).
• Έχετε μαζί σας ένα αντίγραφο των αποριών και των κύριων σημείων ή προσθέστε τον σχετικό κατάλογο στο τηλέφωνό σας ώστε να μην τα ξεχάσετε.

Κάτι τέτοιο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την πίεση να σκέφτεστε εκείνη τη στιγμή και θα σας δώσει αρκετό χρόνο να μιλήσετε με τον γιατρό σας για τη ζωή σας και τις προτεραιότητές σας όσον αφορά την υγεία σας.

Ενημερωθείτε

Παρόλο που μπορεί να κατανοείτε σε σημαντικό βαθμό την αιμορροφιλία και τις προσεγγίσεις που αφορούν τη σχετική φροντίδα, καθώς και να έχετε συλλέξει πληροφορίες από το διαδίκτυο ή άλλες πηγές, κρατήστε σχετικές σημειώσεις και απορίες ώστε να τις γνωστοποιήσετε στον γιατρό σας και να τις συζητήσετε με αυτόν.

Εκφραστείτε

Είναι πιθανό ο γιατρός σας να σας απευθύνει ερωτήσεις, αλλά η προγραμματισμένη συνάντηση με τον θεράποντα ιατρό σας είναι και μια ευκαιρία να συζητήσετε για τις επιθυμίες και τις ανάγκες σας. Όπως και με κάθε άλλο άτομο, ο γιατρός σας θα ξέρει τι σκέφτεστε μόνο εφόσον το συζητήσετε με αυτόν.
Θέστε ως στόχο σας να γνωστοποιήσετε τις απορίες που έχετε προετοιμάσει κατά τη διάρκεια του ραντεβού. Συζητήστε τα κύρια σημεία και υποβάλετε τυχόν επείγουσες ερωτήσεις στην αρχή του ραντεβού ώστε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο με τον γιατρό σας.

Συνεχίστε τη συζήτηση

Η φροντίδα που δέχεστε δεν τελειώνει μετά το ραντεβού. Εάν εξακολουθείτε να έχετε απορίες, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας ή με την υγειονομική ομάδα που σας φροντίζει.
Επίσης, διατηρήστε επικοινωνία όσον αφορά τυχόν αποτελέσματα που αναμένετε από το κέντρο σας – μπορείτε ανά πάσα στιγμή να επικοινωνήσετε μαζί τους για να ρωτήσετε. Μπορείτε επιπλέον να αρχίσετε να σκέφτεστε τι θα θέλατε να εξασφαλίσετε στο επόμενο ραντεβού σας και να προετοιμαστείτε.